О сайте


Скандинавская ходьба (Финская, Северная, Нордическая) или Nordic Walking – уникальное явление в мире оздоровительного фитнеса и активного отдыха. Это лучшая в мире физическая активность, которая без перенапряжения позволят всем, без исключения, людям поддерживать и развивать отличную физическую форму и крепкое здоровье. Финской ходьбой (Скандинавской) можно заниматься в любом возрасте, в любом месте, в любую погоду.  Техника ходьбы включат в работу все основные группы мышц, разгружает позвоночник, обеспечивает отличную аэробную нагрузку, благодаря которой улучшается работа сердечно-сосудистой системы и мозга, опорно-двигательной системы и всех внутренних органов. Регулярные занятия финской (скандинавской) ходьбой с палками полностью решают проблему гиподинамии, которая поразила все цивилизованное общество. Кроме того, скандинавская ходьба объединяет людей, которым не безразлично состояние своего здоровья и здоровье нации.



«Онлайн школа скандинавской ходьбы » и международный клуб инструкторов Nordic Walking — это организация, которая развивает скандинавскую ходьбу как настоящую народную физкультуру, как общественное движение за здоровый образ жизни и активное долголетие. Многие любители скандинавской ходьбы становятся миссионерами: они не только регулярно ходят сами, но и вовлекают в это движение других людей, общественные организации, медицинские учреждения и всех, кто работает в сфере здоровья, красоты и отдыха.  Сайт создан командой лидеров, мастеров, тренеров, инструкторов  скандинавской ходьбы ведущих школ, клубов и центров развития скандинавской ходьбы в России , а также большого количества энтузиастов и любителей. С первого дня, сайт развивается как информационно - просветительский  проект, в котором представлена информация о занятиях, технике, методиках, клубах, школах, группах и парках здоровья, проектах, соревнованиях, путешествиях, мастер классах и фестивалях. Публикации и размещение информации на сайте, в официальных группах сайта, во всех имеющихся социальных сетях, а также видео размещённые на официальном канале сайта в социальной сети You tube, способствуют лучшей информированности любителей скандинавской ходьбы и развитию оздоровительного движения клубов. Разместить новость на сайте может любой желающий, для этого необходимо пройти регистрацию по ссылке