ПРОГУЛКИ С КАРДИОЛОГОМ

В абонемент  "Прогулки с кардиологом " клуба " ЗДОРОВАЯ ХОДЬБА "включено : 

1. 2 консультации кардиолога ( первичный и повторный осмотры ) в лицензированном медицинском центре партнёров клуба - 2300 р

2. Методические материалы курса обучения скандинавской оздоровительной ходьбе с палками " Здоровая ходьба " - 600 р. 

3. Телескопические палки для скандинавской ходьбы - 1600 р. 

Краткое описание

"Прогулка с кардиологом "- оздоровительно-просветительский проект, задача которого - компетентное просвещение граждан и формирование у населения России привычки систематической заботы об организме с целью снижения факторов риска развития сердечно-сосудистых и других заболеваний.

 Движение, обучающее граждан простым и доступным способам профилактики заболеваний и оздоровления организма. В рамках мероприятий по проекту участники имеют возможность проконсультироваться с медицинскими специалистами во вне кабинетной обстановке, пройти диагностику жизненных показателей, получить компетентную информацию о заболеваниях сердечно-сосудистой системы, факторах риска развития заболеваний, способах сохранения здоровья, обучится правильной, не имеющей противопоказания физической нагрузке.

Ключевыми особенностями оздоровительных «Прогулок» являются систематичность, экспертность информации, высокий уровень мотивации к ведению здорового образа жизни, формирование общности единомышленников. Мероприятия проекта доступны всем категориям людей, не требуют регистрации и предварительной записи, специальной физической и иной подготовки. Концепция проекта позволяет вовлечь в заботу о здоровье людей разного возраста, на «Прогулки» приходят целыми семьями, что крайне важно с точки зрения воспитания здорового поколения, социализации людей пожилого возраста и улучшения их психического здоровья.

Обоснование социальной значимости

Уровень внимания граждан РФ к здоровью находится на зачаточной стадии. Благодаря существующей соц.-ориентированной политике гос-ва существует благоприятная тенденция к его росту, но, в сравнении с ситуацией, сложившейся в западных странах, здоровье, как комплексная категория и личностная ценность, среди граждан России занимает далеко не первое место. Жители мегаполисов, особенно подвержены серьезным заболеваниям, в том числе заболеваниям сердечно-сосудистой системы, которые занимают первое место по смертности в мире (заболевания ссз ежегодно уносят жизни порядка 17 млн человек). Причин для этого масса: неблагоприятный экологический фон;вредная, бедная на микроэлементы и витамины пища; малоподвижный сидячий образ жизни;стрессы, халатное отношение к собственному здоровью и отсутствие времени для необходимой разгрузки и восстановления организма.Как показывает статистика в области здравоохранения, большинство жителей РФ обращаются в медицинские учреждения после появления симптомов заболеваний, при наличие серьезных жалоб на свое здоровье, не принимая во внимание необходимость регулярной профилактики и диагностики организма, а так же важность системы здоровых привычек, для повышения общего качества жизни. Большая часть населения крупных городов, живет в сложном для организма, динамичном ритме, и, имея при этом крайне ограниченное количество свободного времени, не уделяет должного внимания своему здоровью. В сознании жителей нашей страны живет четко сложенный стереотип о том, что поддержание физической формы требует серьезных временных затрат и поэтому является неосуществимой задачей в современной действительности, что в корне неверно. В опровержение этого можно привести в пример такую физ. нагрузку, как ходьба. 30 минут ходьбы в день, снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний в 7 раз, а риск смерти от них в 3 раза, а так же благотворно влияют на все системы организма. Основная идея оздоровительного движения «Прогулка » заключается в устранении данного стереотипа и приучении граждан к регулярной систематической заботе о здоровье организма, через простые и доступные всем категориям граждан физические нагрузки, не требующие серьезных временных и прочих затрат, а так же просвещение населения в области здоровья и здорового образа жизни, специалистами высших мед. категорий, что позволяет формировать здоровые привычки оберегая граждан от неквалифицированной информации, которая несет огромную опасность.