Скандинавская ходьба (Финская, Северная, Нордическая, Русская ходьба ) или ходьба с палками Nordic Walking – уникальное явление в мире оздоровительного фитнеса и активного отдыха. Это лучшая в мире физическая активность, которая без перенапряжения позволят всем, без исключения, людям поддерживать и развивать отличную физическую форму и крепкое здоровье. Русской ходьбой (Скандинавской) можно заниматься в любом возрасте, в любом месте, в любую погоду. Техника ходьбы включат в работу все основные группы мышц, разгружает позвоночник, обеспечивает отличную аэробную нагрузку, благодаря которой улучшается работа сердечно-сосудистой системы и мозга, опорно-двигательной системы и всех внутренних органов. Регулярные занятия финской (скандинавской) ходьбой с палками полностью решают проблему гиподинамии, которая поразила все цивилизованное общество.
Кроме того, Скандинавская ходьба объединяет людей, которым не безразлично состояние своего здоровья и здоровье нации. « Онлайн школа скандинавской ходьбы » — это общественная организация, которая развивает в России Скандинавскую ходьбу как настоящую народную физкультуру, как общественное движение за здоровый образ жизни и активное долголетие. Многие любители ходьбы становятся миссионерами: они не только регулярно ходят сами, но и вовлекают в это движение других людей, общественные организации, медицинские учреждения и всех, кто работает в сфере здоровья, красоты и отдыха. Также, организация является официальными представителями сети Nordic Walking Park в России.
ПРИГЛАШАЕМ НА УВЛЕКАТЕЛЬНЫЙ ДИСТАНЦИОННЫЙ КУРС:
" КАК НА ВАШЕМ КУРОРТЕ ОТКРЫТЬ ПРИБЫЛЬНЫЙ ПАРК СКАНДИНАВСКОЙ ХОДЬБЫ
( ПАРК ОБУЧЕНИЯ И ОТДЫХА В СТИЛЕ СКАНДИНАВСКОЙ ХОДЬБЫ В ТРИ ШАГА ) :
КУРС ПРЕДНАЗНАЧЕН ДЛЯ WELLNESS МЕНЕДЖЕРОВ, СПОРТИВНЫХ ИНСТРУКТОРОВ И ТРЕНЕРОВ ПО ФИТНЕСУ , КУРОРТОВ, САНАТОРИЕВ , ТУРБАЗ, ГОСТИНИЦ. ДИСТАНЦИОННЫЙ КУРС ПОМОЖЕТ УЗНАТЬ ВСЁ О ТЕХНИКЕ ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ СКАНДИНАВСКОЙ ХОДЬБЫ , ОБОРУДОВАНИЮ ДЛЯ ЗАНЯТИЙ И МЕТОДИКЕ РАЗВИТИЯ УСПЕШНОГО БИЗНЕСА НА КУРОРТЕ .
Программа обучения и темы занятий дистанционного курса :
1. История Скандинавской ходьбы
История создания названий Sauvakävely, Nordic Walking, Pole Nordic Walking, Original Nordic Walking, World Original Nordic Walking Federation, Шведская, Финская, Скандинавская, нордическая , северная,ходьба с палками и др.
- История рождения методологиий и брендов ( Exel , Leki , Marko , Iluum )
- История развития Nordic Walking в мире и в России ( International Nordic Walking Federation http://inwa-nordicwalking.com/ Русская национальная ассоциация Скандинавской ходьбы http://www.rnwa.ru/ , World Original Nordic Walking Federation http://www.onwf.org Русская школа Скандинавской ходьбы http://onwf.ru/
- История создания онлайн школы
Продолжительность 2 часа. Вебинар + индивидуальные обучения и дополнительные лекции в Skype
2. Иновационнная обучающая среда Nordic Walking Park . Презентация программы по сайту СКАНДИНАВСКАЯ ХОДЬБА ОНЛАЙН Практика обучениия новичков Скандинавской ходьбы с использованием иновационной программы " ЗДОРОВАЯ ХОДЬБА"
- Как использовать среду NORDIC WALKING PARK в обучении новичков на курорте ?
- Как развивать продажи учебников ЗДОРОВАЯ ХОДЬБА на курорте ?
- Уровни тренировок по ходьбе
- Презентация Скандинавской ходьбы на курорте и сравнение мышечной активности при занятиях обычной ходьбой и методических ходьбой с палочками
- Длина палочек . Принципы подбора высоты палочек для клиентов . Простейшие методы подбора высоты
- 3-х месячная программа тренировок по Скандинавской ходьбе " ЗДОРОВАЯ ХОДЬБА "
- Подсчёт потраченой энергии в Kсal и методика " ШАГОМЕР "
- Методология HFS ( Здоровье - Фитнесс - спорт ) и HFS тест
- Видеофильмы по обучению технике
3. Организация коммерческого пункта проката палочек на курорте
Принцип расчёта арендных комплектов палок для Скандинавской ходьбы, необходимых для постоянных клиентов курорта , организованых на курорте мероприятий, фестивалей, праздников и обучений групп новичков по Скандинавской ходьбе. Особренности арендного снаряжения ( телескопичность, темляки , наконечники )
4. Организация продаж на курорте ( палочки для ходьбы, акссесуары , учебники )
5. Реклама скандинавской ходьбы - двигатель курорта ( рекламная деятельность - туры по ходьбе , буклеты , флаерсы , информационные постеры , обучающие стенды , статьи , сайты и информация о мероприятиях )
6. Бизнес - план "ТРОПА ЗДОРОВЬЯ " - разбор реальных бизнес планов , на примере санаториев и курортов в России , основные принципы работы , особенности организации успешного бизнеса по обучению Скандинавской ходьбе на курортах и в санаториях , анализ самых успешных проектов по отдыху в стиле Nordic Walking . Организация фестивалей , лагерей , праздников , корпоративных дней здоровья , школ здорового образа жизни.
7. Партнёры курорта по Скандинавской ходьбе - взаимодействие курорта по обучению технике, методике и отдыху в силе Nordic Walking с региональными и межрегиональными общественными организациями, фондами, банками, компаниями, предприятиями и фирмами Вашего региона, партнёрская программа курорта
8. Основные программы курорта по Скандинавской ходьбе
- " Дневной курс обучения технике и методике Скандинавской ходьбы " ( палочки + учебник включены )
- 30 минутный Мастер класс по ходьбе для клиентов курорта ( палочки + учебник включены )
- Корпоративный день здоровья " СКАНДИНАВСКАЯ ХОДЬБА" ( палочки + учебники + питание + развлечения)
- Двух дневный фестиваль " ШКОЛА СКАНДИНАВСКОЙ ХОДЬБЫ " ( палочки + учебники + пансион 2 дня)
- Межрегиональный лагерь активного долголетия "МЛАД" (палочки + учебники + пансион 3 дня)
- "Вместе весело шагать" программа для школьников региона ( палочки в аренду + питание и развлечения )
- Оздоровительная 2-х дневная программа "ЗДОРОВАЯ ХОДЬБА " по обучению технике и методикам ходьбы для клиентов медицинских и оздоровительных центров региона ( палочки + учебник + пансион 2 дня )
- 14 дневная программа контроля снижения веса " ШАГОМЕР " ( палочки + учебник + шагомер OMRON + пансион 14 дней ) http://shagomer.nethouse.ru/
- Весёлый праздник по ходьбе , на примере программы "НОВОГОДНИЙ ПРАЗДНИК " ( аренда )
- Обзорная экскурсионная программа " СКАНДИНАВСКАЯ ПРОГУЛКА " ( палочки + инструктор в аренду )
- санаторно - курортная программа "ПАРК СКАНДИНАВСКОЙ ХОДЬБЫ " ( палочки + учебник + пансион 7 дней )
В КУРС ВКЛЮЧЕНА ОДНА ПАРА ТЕЛЕСКОПИЧЕСКИХ ПАЛОК ДЛЯ ХОДЬБЫ , ONLINE УЧЕБНИК И МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ. КУРС РАЗРАБОТАН В 2010 г. И ПРОВОДИТСЯ ТРЕНЕРАМИ НАЦИОНАЛЬНОЙ ОНЛАЙН ШКОЛЫ СКАНДИНАВСКОЙ ХОДЬБЫ .
Всем слушателям курса предлагаются коммерческие условия официального представителя Nordic Walking Park и партнёра Online школы скандинавской ходьбы. Информация о Nordic Walkiing парке открытом на курорте, размещается на всех сайтах движения в России и в мире любителей скандинавской ходьбы .
ПРИГЛАШАЮТСЯ ВСЕ КУРОРТЫ , ЗДРАВНИЦЫ И САНАТОРИИ